Workshops - Beziehungsgestaltung & Selbsterfahrung

Workshop-Reihe für bewusste Beziehungen in Familie, Partnerschaft und im Job
- einzeln oder im Paket buchbar -

6 Themen, die dir helfen, dich selbst klarer zu spüren und deine Beziehungen zu anderen bewusster und erfüllender zu gestalten.

23.02.2026 -  Grenzen
13.03.2026  -  Innerer Kompass
24.04.2026 -  Empathie & Notfall-Empathie
15.05.2026  -  Aktives Zuhören
12.06.2026  -  Gewaltfreie Kommunikation
10.07.2026  -  Konfliktlösung

Dauer: jeweils 18:30 - 21:00 Uhr
Plätze: max 7
Inkl. Wasser und Tee

Preis je Termin: 33 €

Grenzen: Lerne deine eigenen Grenzen wahrzunehmen und zu achten sowie die der anderen zu respektieren.

Innerer Kompass:  Lerne deinen Inneren Kompass kennen, um ihn bei deinen Entscheidungen zu Rate ziehen zu
können. Mit seiner Hilfe kannst du Stress und Erschöpfung vermeiden und statt dessen für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden sorgen.

Empathie & Notfall-Empathie: Vertiefe deine Fähigkeit dich in andere einzufühlen, auch dann, wenn es herausfordernd wird.

Aktives Zuhören: Entdecke, wie echtes Zuhören Verbindung schafft. Aktives Zuhören ist eine fast magische Fähigkeit, weil es sowohl die Zuhörenden als auch die Sprechenden verändert.

Gewaltfreie Kommunikation: Lerne die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation und damit, wie du selbst die unangenehmsten Gefühle kommunizieren kannst, ohne zu urteilen, zu beschuldigen oder anzugreifen. 

Konfliktlösung: Lerne Dialoge zu führen und zu verhandeln, statt Meinungen auszutauschen.

Hinweis: Wenn du dir etwas notieren möchtest, bring dir gern etwas zum Schreiben mit.