Raum für Integration und Begegnung.

Angebote


Eine Übersicht meiner Angebote.

Schau dich gern um.


Holosomatic Coaching - In Verbindung mit dir selbst

Ganzheitliche, körperorientierte, polyvagal-informierte und traumasensible Begleitung.

Für Menschen, die innehalten möchten, sich selbst bewusster wahrnehmen und wieder mehr Verbindung zu ihrem inneren Erleben finden wollen.


Massagen für Frauen - Berührung, die verbindet

Manchmal sehnen wir uns nach einem Moment der Ruhe.
Nach einer Zeit in der unser Körper atmen und unser Kopf still werden darf.


Reiki Healing - Energie die wirkt, wo sie gebraucht wird

Reiki ist eine sanfte energetische Anwendung, die darauf ausgerichtet ist, Blockaden behutsam zu lösen, den Energiefluss zu harmonisieren und die Selbstheilungskräfte zu unterstützen.


Yin & Yang Bewegungsräume

Bewegung ist mehr als Training. Sie ist Ausdruck, Regulation und Rückverbindung mit dem eigenen Körper.

Du kannst wählen zwischen Yin Yoga, Yang Training inkl. Schlingen und Tanz dich frei.


Rituale & Kakao

Rituale sind bewusst gestaltete Räume für Übergänge, Klarheit und Neuausrichtung. Sie sind eine Einladung, dich auf achtsame Weise mit dir selbst zu verbinden.

Kakao, die heilige Medizin von Mutter Erde, unterstützt dich dabei, dich wieder mit deinem Herzen zu verbinden.


Veranstaltungen - Räume für Verbindung, Tiefe & gemeinsames Erinnern

Hier findest du die unterschiedlichen Formate von Anam Cara: Entspannungsräume, Workshops, Kurse, Circles, Retreats u.m.