Angebote
Eine Übersicht meiner Angebote.
Schau dich gern um.
Holosomatic Coaching - In Verbindung mit dir selbst
Ganzheitliche, körperorientierte, polyvagal-informierte und traumasensible Begleitung.
Für Menschen, die innehalten möchten, sich selbst bewusster wahrnehmen und wieder mehr Verbindung zu ihrem inneren Erleben finden wollen.
Kinder- und Elterncoaching - für eine sichere Bindung und mehr Leichtigkeit in der Familie
Wir wünschen uns Kinder, die an sich selbst glauben. Kinder die mutig und voller Leichtigkeit sind.
Um Resilienz entwickeln zu können, brauchen sie in erster Linie stabile und sichere Bindungen. Erst durch Co-Regulation lernen Kinder Schritt für Schritt, sich selbst zu regulieren und das Leben mit all seinen Herausforderungen zu meistern und sich dabei seine Freude zu bewahren.
Massagen für Frauen - Berührung, die verbindet
Manchmal sehnen wir uns nach einem Moment der Ruhe.
Nach einer Zeit in der unser Körper entspannen und unser Kopf
still werden darf.
Reiki Healing - Energie die wirkt, wo sie gebraucht wird
Reiki ist eine sanfte energetische Anwendung, die darauf ausgerichtet ist, Blockaden behutsam zu lösen, den Energiefluss zu harmonisieren und die Selbstheilungskräfte zu unterstützen.
Yin & Yang Bewegungsräume
Bewegung ist mehr als Training. Sie ist Ausdruck, Regulation und Rückverbindung mit dem eigenen Körper.
Du kannst wählen zwischen Yin Yoga, Yang Training inkl. Schlingen und Tanz dich frei.
Rituale & Kakao
Rituale sind bewusst gestaltete Räume für Übergänge, Klarheit und Neuausrichtung. Sie sind eine Einladung, dich auf achtsame Weise mit dir selbst zu verbinden.
Kakao, die heilige Medizin von Mutter Erde, unterstützt dich dabei, dich wieder mit deinem Herzen zu verbinden.
Veranstaltungen - Räume für Verbindung, Tiefe & gemeinsames Erinnern
Hier findest du die unterschiedlichen Formate von Anam Cara: Entspannungsräume, Workshops, Kurse, Circles, Retreats u.m.