Anam Cara
Anam Cara stammt aus dem Keltischen und
bedeutet „Seelenfreund“ -
ein Mensch, bei dem du dich zeigen darfst, wie du wirklich
bist.
Ein Mensch, der dich nicht verändern will, sondern dich
erinnert.
An deine Wahrheit, deine Würde, dein Wesen.
Anam Cara ist ein geschützer Raum, jenseits vom Alltag, von
Erwartungen und Rollen.
Ein Ort zum Innehalten, zum Durchatmen und zum Kraft
tanken.
Hier darfst du bei dir ankommen, in deinem Körper und in deinem
Leben.
"Du musst niemand anderes werden. Es reicht wenn du beginnst dich wahrhaft selbst zu leben."
Meine Vision mit Anam Cara
Anam Cara ist für mich mehr als ein Raum zur
Integration und Begegnung,
es ist ein lebendiger Ort des Wachsens, Teilens und
Erinnerns.
Ich wünsche mir, dass neben meinen Angeboten auch andere
Menschen
ihr Wissen, ihre Impulse und ihre Fähigkeiten hier
weiterzugeben.
Ich glaube zutiefst: Jeder Mensch trägt etwas Wertvolles in
sich.
Etwas, das nährt - für sich selbst und für andere.
Wenn wir unsere Talente teilen, entsteht Verbindung.
Wenn wir uns gegenseitig stärken, wächst Vertrauen.
Und wenn wir uns zeigen dürfen, wie wir wirklich sind, wir
gemeinsames Wachsen möglich.
Mit Anam Cara habe ich einen Ort geschaffen,
der verbindet statt trennt,
der nährt statt bewertet und der Wandel auf natürliche Weise
möglich macht.
Vielleicht noch ein Hinweis zur Sprache.
Auf meiner Seite verwende ich bewusst das persönliche
Du.
Nicht aus Gewohnheit - sondern aus einer inneren Haltung
heraus.
Das Du schafft Nähe und Verbindung. Es nimmt Distanz
und Bewertung aus der Begegnung.
Es lädt dich ein, dich gemeint zu fühlen - als Mensch, nicht
als Rolle.
In der achtsamen Begleitung, wie ich sie anbiete, ist das
Du kein Mangel an Respekt,
sondern ein Ausdruck von Wertschätzung, Zugewandtheit und
Vertrauen.
Aus psychologischer Sicht kann das Du eine Brücke
bauen:
Es wirkt entspannend, regulierend, ermutigend - gerade bei
sensiblen Themen.
Es unterstützt dich dabei, dich selbst wahrzunehmen und in
Kontakt mit dir zu kommen.
Und falls du dich mit dem Du nicht wohlfühlst: Auch
das hat seinen Platz.
Sprich mich gern an - wir finden gemeinsam eine Sprache, die
dir entspricht.