Raum für Integration und Begegnung.

Anam Cara


Eröffnung am 24. Mai 2025 - du bist herzlich eingeladen

Komm gern am 24. Mai 2025 zwischen 10-17 Uhr vorbei, lerne mich und das studio kennen - ganz unverbindlich.
Vielleicht ist anam cara ein Ort für dich.

Willkommen.

Wie schön, dass du da bist.


Anam Cara
stammt aus dem Keltischen und bedeutet „Seelenfreund“
ein Mensch, bei dem du dich zeigen kannst, wie du wirklich bist.
Ein Mensch, der dich nicht verändern will, sondern dich erinnert –
an deine Wahrheit, deine Würde, dein Wesen.

Anam Cara ist eine Einladung an alle, die spüren,
dass etwas in ihnen gesehen, gehört und gefühlt werden möchte.

Nicht höher, schneller, weiter –
sondern tiefer, echter, verbundener.
Hier findest du Raum. Für dich.
Mit allem, was dich in deinem Leben bewegt.




Anam Cara – Raum für Integration und Begegnung


Ob im persönlichen Gespräch, in einer Gruppe oder auf deinem ganz eigenen Weg –
hier darfst du ankommen: in dir, in deinem Körper, im Leben.

    • Sanfte Begleitung für innere Ruhe, tiefere Verbindungen und mehr Lebendigkeit
    • Ein sicherer Raum für dich – für liebevolle Selbstbegegnung, ehrliches Spüren und das, was sich zeigen möchte
    • feinfühlig, achtsam, körperorientiert, intuitiv, energetisch und kreativ – in deinem eigenen Rhythmus, in deiner Wahrheit
    • frei von Bewertungen und Bedingungen – dafür im Vertrauen, dass alles Wesentliche bereits in uns angelegt ist

Womit Menschen zu mir kommen

Ihnen wird bewusst, dass gerade zu vieles gleichzeitig in ihrem Leben wirkt.
Sie haben viel gegeben, organisiert, getragen –
und irgendwo auf dem Weg sind sie selbst ein Stück verloren gegangen.
Sie sind oft im Kopf – und sehnen sich nach mehr Gefühl, Körper, Verbindung.
Oder eine innere Stimme flüstert: „Ich will mich wieder wahrhaftig spüren – lebendig sein

Menschen wünschen sich:

  • mehr Raum zum Atmen
  • mehr Klarheit im Inneren
  • mehr Ruhe im Alltag
  • mehr Echtheit in Beziehungen
  • mehr Verbindung zu sich selbst


Es geht nicht darum, etwas zu reparieren –
sondern darum, sich zu erinnern: an das, was wirklich zählt.


"Du musst niemand anderes werden.
Es reicht wenn du beginnst dich wahrhaft selbst zu leben."

Meine Vision mit Anam Cara

Anam Cara ist für mich mehr als ein Raum zur Integration und Begegnung –
es ist ein lebendiger Ort des Wachsens, Teilens und Erinnerns.

Ich wünsche mir, dass hier nicht nur ich meine Angebote einbringe, sondern auch andere Menschen eingeladen sind,
ihr Wissen, ihre Impulse, ihre Fähigkeiten weiterzugeben.

Ich glaube zutiefst: Jeder Mensch trägt etwas Wertvolles in sich. Etwas, das heilsam ist – für sich selbst und für andere.
Wenn wir unser Talent teilen, entsteht Verbindung. Wenn wir uns gegenseitig stärken, entsteht Vertrauen.
Und wenn wir uns zeigen dürfen, wie wir sind, können wir gemeinsam wachsen.

Ich möchte mit Anam Cara einen Ort schaffen, an dem wir einander ermutigen, unsere Flügel auszubreiten –
einen Raum, der verbindet statt trennt, der nährt statt bewertet, der Wandel möglich macht.

Vielleicht noch ein Hinweis zur Sprache.

Auf meiner Seite verwende ich bewusst das persönliche Du.
Nicht aus Gewohnheit – sondern aus einer inneren Haltung heraus.

Das Du schafft Nähe und Verbindung. Es nimmt Distanz und Bewertung aus der Begegnung.
Es lädt dich ein, dich gemeint zu fühlen – als Mensch, nicht als Rolle.

In der achtsamen Begleitung, wie ich sie anbiete, ist das Du kein Mangel an Respekt,
sondern ein Ausdruck von Wertschätzung, Zugewandtheit und Vertrauen.

Aus psychologischer Sicht kann das Du eine Brücke bauen:
Es wirkt entspannend, regulierend, ermutigend – gerade bei sensiblen Themen.
Es unterstützt dich dabei, dich selbst wahrzunehmen und in Kontakt mit dir zu kommen.

Und falls du dich mit dem Du nicht wohlfühlst: Auch das hat seinen Platz.
Sprich mich gern an – wir finden gemeinsam eine Sprache, die dir entspricht.

Ich freue mich auf alles, was in Verbindung entstehen darf.
Von Herz zu Herz, Nancy

Du möchtest mehr über mich erfahren?

Oder entdecken, auf welche Weise ich dich begleiten kann?

Anam Cara – Raum für Integration und Begegnung


Ob im persönlichen Gespräch, in einer Gruppe oder auf deinem ganz eigenen Weg –
hier darfst du ankommen: in dir, in deinem Körper, im Leben.

    • Sanfte Begleitung für innere Ruhe, tiefere Verbindungen und mehr Lebendigkeit
    • Ein sicherer Raum für dich – für liebevolle Selbstbegegnung, ehrliches Spüren und das, was sich zeigen möchte
    • feinfühlig, achtsam, körperorientiert, intuitiv, energetisch und kreativ – in deinem eigenen Rhythmus, in deiner Wahrheit
    • frei von Bewertungen und Bedingungen – dafür im Vertrauen, dass alles Wesentliche bereits in uns angelegt ist

Womit Menschen zu mir kommen

Ihnen wird bewusst, dass gerade zu vieles gleichzeitig in ihrem Leben wirkt.
Sie haben viel gegeben, organisiert, getragen –
und irgendwo auf dem Weg sind sie selbst ein Stück verloren gegangen.
Sie sind oft im Kopf – und sehnen sich nach mehr Gefühl, Körper, Verbindung.
Oder eine innere Stimme flüstert: „Ich will mich wieder wahrhaftig spüren – lebendig sein

Menschen wünschen sich:

  • mehr Raum zum Atmen
  • mehr Klarheit im Inneren
  • mehr Ruhe im Alltag
  • mehr Echtheit in Beziehungen
  • mehr Verbindung zu sich selbst


Es geht nicht darum, etwas zu reparieren –
sondern darum, sich zu erinnern: an das, was wirklich zählt.


"Du musst niemand anderes werden.
Es reicht wenn du beginnst dich wahrhaft selbst zu leben."

Meine Vision mit Anam Cara

Anam Cara ist für mich mehr als ein Raum zur Integration und Begegnung –
es ist ein lebendiger Ort des Wachsens, Teilens und Erinnerns.

Ich wünsche mir, dass hier nicht nur ich meine Angebote einbringe, sondern auch andere Menschen eingeladen sind,
ihr Wissen, ihre Impulse, ihre Fähigkeiten weiterzugeben.

Ich glaube zutiefst: Jeder Mensch trägt etwas Wertvolles in sich. Etwas, das heilsam ist – für sich selbst und für andere.
Wenn wir unser Talent teilen, entsteht Verbindung. Wenn wir uns gegenseitig stärken, entsteht Vertrauen.
Und wenn wir uns zeigen dürfen, wie wir sind, können wir gemeinsam wachsen.

Ich möchte mit Anam Cara einen Ort schaffen, an dem wir einander ermutigen, unsere Flügel auszubreiten –
einen Raum, der verbindet statt trennt, der nährt statt bewertet, der Wandel möglich macht.

Vielleicht noch ein Hinweis zur Sprache.

Auf meiner Seite verwende ich bewusst das persönliche Du.
Nicht aus Gewohnheit – sondern aus einer inneren Haltung heraus.

Das Du schafft Nähe und Verbindung. Es nimmt Distanz und Bewertung aus der Begegnung.
Es lädt dich ein, dich gemeint zu fühlen – als Mensch, nicht als Rolle.

In der achtsamen Begleitung, wie ich sie anbiete, ist das Du kein Mangel an Respekt,
sondern ein Ausdruck von Wertschätzung, Zugewandtheit und Vertrauen.

Aus psychologischer Sicht kann das Du eine Brücke bauen:
Es wirkt entspannend, regulierend, ermutigend – gerade bei sensiblen Themen.
Es unterstützt dich dabei, dich selbst wahrzunehmen und in Kontakt mit dir zu kommen.

Und falls du dich mit dem Du nicht wohlfühlst: Auch das hat seinen Platz.
Sprich mich gern an – wir finden gemeinsam eine Sprache, die dir entspricht.

Ich freue mich auf alles, was in Verbindung entstehen darf.
Von Herz zu Herz, Nancy

Du möchtest mehr über mich erfahren?

Oder entdecken, auf welche Weise ich dich begleiten kann?